Das generelle Ziel des Gesundheitsförderungsprogrammes „Stressbewältigung (BSA)“ besteht in der Förderung der körperlichen und seelischen Gesundheit durch eine Reduktion der Häufigkeit und Intensität alltäglicher Belastungen. Dabei geht es sowohl darum, vorhandene Kompetenzen zu stärken, als auch darum, neue Kompetenzen aufzubauen. Es werden instrumentelle, mentale und palliativ-regenerative Strategien zur Stressbewältigung vermittelt.
Dauer: 8 Kurseinheiten mit je 60 Minuten
Nächster Kursstart:
Termine:
Kursort:
Kursanmeldung: Wenn du Interesse hast, dann stell mir gerne über das Kursformular eine Anfrage zur Teilnahme am Kurs. Ich freue mich auf dich!
Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt und somit förderfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen. Die Höhe der Bezuschussung variiert je nach Krankenkasse – bitte informiere dich vor Kursbeginn direkt bei deiner Krankenkasse über die genauen Konditionen.
Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du eine Teilnahmebescheinigung zur Einreichung bei deiner Krankenkasse. Voraussetzung für die Bezuschussung ist eine Teilnahme von mindestens 80 % der Kurseinheiten.
